Не обольщайтесь, что вы получите всё необходимое из продуктов питания. Помните про экологию и ряд различных факторов…Состояние волос, кожи и ногтей напрямую связано с поступлением в организм витаминов и питательных веществ. Если они поступают в недостаточном количестве, то организм их расходует на более важные нужды. А ваши волосы, кожа и ногти получают их по остаточному признаку, в последнюю очередь. Это поправимо, пиши в личку расскажу. myh888@mail.ru
Комментарии