КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
liveinternet.ru

ОЧИЩАЮЩИЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА.. Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна
Гущу от киселя утром съесть вместо завтрака. Полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
buduvforme.mirtesen.ru

Почему полезно устраивать голодовку для кожи: секреты, о которых вы даже не догадывались
womenjournal.mirtesen.ru

Никогда не думала, что движения перед сном влияют на его качество. Сегодня же попробую!