Еда и напитки

Пост на стене ПП МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2026🎄🌟 Диетические версии блюд - аккуратное ПП-новогоднее меню с простыми продуктами – чтобы и красиво, и по составу норм 💚====================🐖 Мясо "Гармошка" с сыром, помидорами и грибами (ПП-версия)Эффектное горячее: запечённый карбонад гармошкой с сыром, помидорами и шампиньонами.КБЖУ блюда (прибл.): 2400 ккал / 190 г Б / 160 г Ж / 40 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 260 ккал / 20 г Б / 17 г Ж / ...

Пост на стене ПП МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД🎄Диетический вариант новогоднего стола 🌿---------------🥓 ПП СВИНЫЕ РЁБРЫШКИ В ТОПИНАМБУРНО-ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕСочные, ароматные, с привычными нотками кетчупа и горчицы.КБЖУ на 100 г (ориентировочно): 260 ккал / 18 г Б / 20 г Ж / 4 г УВыход: ~900 г готовых рёбер (после запекания)Ингредиенты:▪️ Свиные рёбра — 1 000 гМаринад:▪️ Черный перец молотый — 3 г (1 ч. л.)▪️ Чеснок сушё...

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟В этом меню мы сохранили концепцию вкусно и недорого, но сделали блюда полезными для фигуры и пищеварения.---1️⃣ Куриные рулетики «Сюрприз» с картофелем под сырной шапкойСытное блюдо «два в одном»: мясо и гарнир запекаются вместе.КБЖУ блюда: 2154 / 228,5 / 62,3 / 176,4КБЖУ на 100 г: 105 / 11,2 / 3,0 / 8,6Выход: 2050 гИнгредиенты:▪️ Фи...

Пост на стене ПП МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 🎄Диетические горячие блюда и закуски для праздничного стола 🌟Лёгкий новогодний стол без майонезных тазиков, но с нормальными, вкусными праздничными ощущениями: хрустящий картофель, сочный лосось, закуски и салаты. Всё – в ПП-формате, который не ломает дефицит.==========================🥔 ЗАПЕЧЁННЫЙ БЭБИ-КАРТОФЕЛЬПикантный, румяный, внутри мягкий, снаружи слегка хрустящий. Отличный тёплый гарнир к рыбе или...

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟Это меню составлено по принципу «Максимум вкуса — минимум тяжести». Мы используем полезные замены, чтобы вы встали из-за стола с легкостью и энергией!---🥗 Шпинатный рулет с лососем (ПП-версия)Эффектная и нежная закуска.КБЖУ блюда: 1395 / 115,4 / 79,2 / 46,7КБЖУ на 100 г: 168 / 13,9 / 9,5 / 5,6Выход: 830 гИнгредиенты:Для теста:▪️ ...

Печеночный торт с любыми начинками ⠀ Закусочный торт с начинкой на любой вкус. Импровизируйте!👩🍳🍄🥒🥞🥕🍅Один килoгpамм гoвяжьей печени с oднoй лукoвицей пpoпустить чеpез мясopубку. Дoбавить тpи яйца, две стoлoвые лoжки сметаны, две стoлoвые лoжки с гopкoй муки, две стoлoвые лoжки пoдсoлнечнoгo масла, сoль, душистый...

Идеальный рождественский ужин, прямо как в ресторане! Этот трюк сведёт всех с ума 6-7 небольших неочищенных картофелин. Оливковое масло. Сладкая паприка. Прованские травы. 600 г картофеля. 1 куриная грудка. 150 г грибов. Тимьян. 1 красная луковица. 50 г вяленых помидоров. Листья салата айсберг. 1 зубчик чеснока. Оливковое масло. 50 мл жирных сливок. 1 ч. л. дижонской...

5 ключевых питательных веществ для здоровья щитовидной железы и 15 факторов, ведущих к замедлению метаболизма и набору веса Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Всем привет! Чем кормить щитовидную железу, чтобы обмен веществ был отличным, а вес не набирался от глотка воды или косого взгляда на шоколадку?

Меню на праздничный стол. #Мясо, рыба, птица - #Птица на #праздничный-стол. #Рецепт гуся или утки - #Пиканья (тафельшпиц) наоборот на праздничный стол - #Рыба с кофейной корочкой на праздничный стол

Ем эти ватрушки даже на ночь и не поправляюсь: рецепт для худеющих | Сладкий Персик | Дзен

Селедка теперь не под шубой, а в шубе: новый взгляд на классический рецепт - Будет вкусно - Социальная сеть "МТ.RU" Друзья, я ни в коем случае не хочу приуменьшить ценность классического рецепта салата «Селедка под шубой». Тем не менее, как насчет того, чтобы вдохнуть в это блюдо новую жизнь? Ведь если есть выбора, это всегда радует. Я наткнулась на подобный рецепт на кулинарном канале, где картофель и свекла Подписывайтесь, читайте, комментируйте, ставьте лайки

Мой новый Цезарь: теперь - только так (100 раз делала этот салат, но такого вкуса никогда не было) | Кухня наизнанку | Дзен

Я научила всех своих друзей готовить самую быструю закуску из слоёного теста! | Appetitno.TV | Дзен

А вот это я и завтра хочу, и послезавтра: МИМОЗА в лаваше | Кухня наизнанку | Дзен

Коже. Простой рецепт с перловкой или рисом

Курица по-тайски. Ароматная, сочная, пикантная... Одним словом – бесподобное блюдо из курицы с пряным соусом в азиатском стиле.

Маффины за 5 минут! Смешайте все ингредиенты и поставьте в духовку! Быстро и просто к чаю Статья автора «Готовим с Татьяной» в Дзене ✍: Рецепт маффинов: Мука - 260-270 граммов, Растительное масло - 100 мл, Сахар - 180 граммов, Яйца - 3шт, Молоко - 150 мл, Разрыхлитель теста - 10 граммов,

7 способов добавить в меню мед

Запекаем курицу по совету шефов: 8 новых вкусов привычной птицы

Лента новостей

Маффины за 5 минут! Смешайте все ингредиенты и поставьте в духовку! Быстро и просто к чаю Статья автора «Готовим с Татьяной» в Дзене ✍: Рецепт маффинов: Мука - 260-270 граммов, Растительное масло - 100 мл, Сахар - 180 граммов, Яйца - 3шт, Молоко - 150 мл, Разрыхлитель теста - 10 граммов,

Куриная грудка в луково-сливочном соусе. Для многих немецких семей курица с луком и соусом является одним из традиционных блюд. И это неудивительно - нежное куриное филе в сливочном соусе и карамелизированным луком, сочетает в себе классическую домашнюю кухню с простым приготовлением - идеально подходит для уютного семейного ужина. Независимо от того, являетесь ли вы опытным поваром или новичком на кухне: этот рецепт гарантированно будет успешным.

​Смузи из апельсина и манго Ингредиенты:Манго — 240 гГреческий йогурт — 120 г Мёд — 45 г Ананасовый сок — 180 мл Апельсин — 1 шт. Лёд кубиками — 200 гПриготовление:1. Апельсин очистите от кожуры и плёнок. 2. В блендер или миксер выложите все...

Пирог "Яблоки на снегу"

**Салат Ташкент** — это потрясающий рецепт! 🔥

Красный борщ с грибами

Веганские щи из кимчи и шиитаке

Винегрет "Овощная грядка"

Винегрет с белыми грибами

Винегрет с капустой и горошком

Винегрет с нутом

Винегрет 1904 года

Винегрет с селедкой

(13) "Qush ini" juda mazzali salat👌 - YouTube

Салат со свеклой и апельсином

Салат "Рождественский венок"

Салат "Лисья шубка"

Салат "Зимний"

Салат "Муравейник" с картофелем фри

Оливье с уткой

Заливные ПИРОГИ: с кабачком и с вишней! ВКУСНЯТИНА из минимум ингредиентов! РЕЦЕПТ от Софьи Лазерсон Пирог клафути с кабачком и сыром:-Жаренные кабачки-Сыр брынза или фета-МятаЗаливка:-Куриное яйцо 5 шт.-Сметана 2.5 ст. л.-Молоко 250 мл.-Мука 125 г.-Соль по вкусу-Горчица 2 ч. л.После 30 мин. запекания посыпать сверху тертым сыромПирог клафути с вишней:-Вишня-КрахмалЗаливка:-Куриное яйцо...

Курица в соусе из слив. Сливы часто используются при выпечке пирогов и в пудингов, но также они - прекрасный компаньон к свинине, утке или курице. Соус из слив отличается своим неповторимым кисло-сладким вкусом и сочной консистенцией. Из терпкость прекрасно контрастирует с жирностью мяса и дичи.

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД: ЗАКУСКИ И ГОРЯЧЕЕ БЕЗ МАЙОНЕЗАЛёгкая подборка блюд на праздничный стол.🥩 ПАСТРОМА ИЗ КУРИНГО ФИЛЕПолезная альтернатива колбасе на новогоднем столе – сочная, ароматная, с красивыми срезами для нарезки.КБЖУ блюда (прибл.): 536 ккал / 86.8 г Б / 17.6 г Ж / 8.4 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 134 ккал / 21.7 г Б / 4.4 г Ж / 2.1 г УВыход: 400 г (готового мяса после запекания)Ингредиенты:▪️ Филе грудк...

Пост на стене ПП-ГОРЯЧЕЕ НА НОВЫЙ ГОД 🎄 цельный ПП-набор горячих и салатных блюд 💚🍢 ПП-шашлычки из телятины в духовкеСочные кусочки мяса с лёгкой сладостью и кунжутным ароматом – формат шашлыка, но без угля и без лишнего жира.КБЖУ всего блюда (прибл.): 900 ккал / 100 г Б / 55 г Ж / 20 г УКБЖУ на 100 г (прибл.): 210 ккал / 23 г Б / 13 г Ж / 5 г УВыход: ~430 г (3–4 шампура)Ингредиенты:▪️ Телятина (мякоть) — 500 г (крупные кубики)<br...

Пост на стене 🎄 ПП МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 🎄 ДИЕТИЧЕСКИЕ рецепты для НОВОГОДНЕГО СТОЛА 🌟ЗАКУСКИ и САЛАТЫ: Легкость и польза в каждом кусочке---🥣 1. Соус-основа «Идеальная замена майонезу»Вы получите универсальную заправку для любого салата — от оливье до «шубы».КБЖУ на 100 г: 165 / 7,5 / 12,4 / 5,6Ингредиенты:▪️ Йогурт греческий (густой, 2%) — 100 г▪️ Соус кунжутный (даёт насыщенный вкус без майонеза и лишнего жира, помогае...