Еда и напитки

Живая еда: 9 дружественных кишечнику пробиотических продуктов и 3 правила для баланса микрофлоры Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Холода уже подступили – пора позаботиться об иммунной системе. Те, кто давно со мной, знают, где она живет – в кишечнике.

9 лучших утренних продуктов для отличной работы мозга и 7 привычек для ускорения метаболизма на весь день Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Потихонечку подбираюсь к теме кофе. Я не забыла! Скоро будет о нем статья. И о какао тоже.

7 идей, которые помогут сжечь лишний жир и сохранить мышечную массу: стратегия и тактика для достижения метаболически здоровой стройности Статья автора «Nice&Easy» в Дзене ✍: Всем привет! Желаю бодрого начала недели! Мне очень нравится, как развивается моя Большая Идея.

Куриное филе по азиатски для ПП и диабетиков. Домашние рецепты. | «Вкусные истории с Таней: творчество, рецепты заготовок на зиму и домашняя кухня». | Дзен

Вечная весна...Японский художник Kiyoharu Narazaki

Натуральная закваска вместо дрожжей Если вы мечтаете о домашнем хлебе с насыщенным вкусом и невероятным ароматом — попробуйте испечь его на закваске. Она не только делает выпечку более вкусной, но и полезной для здоровья. Почему закваска лучше дрожжей? • Улучшает усвояемость хлеба. • Придаёт корочке хруст, а мякишу — нежность и воздушность. • Делает вкус более глубоким, с лёгкой кислинкой. • Хлеб дольше остаётся свежим. Как приготовить закваску: День 1: Смешайте 50 ...

Простая шарлотка на сковороде – пошаговый рецепт приготовления с фото

Картофель "Фондан". Хотите приготовить вкусный картофель? Тогда попробуйте рецепт картофеля "Фондан". Румяный, аппетитный картофель "Фондан" - это блюдо французской кухни, которое представляет собой запечённый картофель с золотистой корочкой и мягким сливочным центром. Его вкус идеально сочетается с мясными блюдами, салатами и соусами. Для этого блюда лучше всего взять восковый сорт картофеля. Как правило это картошка красного цвета. Такая картошечка хорошо…

Яблочный пирог с ореховой шапочкой. Нежный и воздушный пирог с яблоками и шапочкой из грецких орехов для осеннего чаепития. Очень вкусно, попробуйте!

​Чурчхела Ингредиенты:Виноградный сок — 1 л Мука — 1 стак. Сахар — 0,5 стак. Грецкие орехи — 400 гПриготовление:1. Ядра грецких орехов очистить от оболочки, разделить на половинки и нанизать их на нитку длиной 20 см. К одному концу нити обязательно привязать...

​Теплый салат с индейкой, спаржей и сыром Ингредиенты:Филе индейки — 200–300 гПерец болгарский — 1 шт. Спаржевая фасоль — 100 г Салат айсберг — 100 г Сыр — 10 г Масло растительное — 4–5 ст. л. Соевый соус — 1 ст. л. Перец черный — 1...

​Пирог на сметане с лимоном Ингредиенты:Лимон — 1 шт.Масло сливочное — 60 г Яйца — 2 шт. Сахар — 4–5 ст. л. Сметана 15% — 2 ст. л. Мука — 200 г Сода — 1 щепотка Сахарная пудра — 1 ч. л.Приготовление:1. В миску насыпаем сахар и вбиваем...

​Домашние картофельные чипсы Ингредиенты:Для чипсов:Картофель средний — 3 шт. Соль морская — по вкусу Масло растительное (для жарки) — 150-200 млДля соуса:Сливочный сыр — 30 г Кефир — 40 мл Зелёный лук — по вкусу Чеснок (опционально) — 1...

​Карамельный соус Идеальное дополнение для ваших десертов!Ингредиенты:Сливки 33% — 150 г Сливочное масло — 30 г Сахар — 150 г Вода — 1 ст. л.Приготовление:1. Делим сахар на три равных порции по 50 г. 2. Высыпаем первые 50 г в кастрюлю, добавляем воду и ставим на...

Куриные голени с апельсиновым соком и медом Ингредиенты:Голень куриная — 10 шт.Апельсин — 2 шт. Соевый соус — 3 ст. л. Мед — 2 ст. л. Вино красное — 100 мл Масло оливковое — 10 ст. л. Перец черный — по вкусу Соль — по вкусуПриготовление:1. В чаше...

​Пирожное «Картошка» из печенья Ингредиенты:Печенье — 300 гМасло сливочное — 90 г Сгущенное молоко — 3 ст. л. Грецкий орех — 30 г Какао-порошок — 20 гПриготовление:1. Печенье (без добавок, типа юбилейного) измельчить в крошку. 2. Орехи подсушить в духовке около 10 минут...

​Голубцы Ингредиенты:Фарш свиной — 400 гКапуста — 1 кг Рис (вареный) — 1 ст. Лук (1 шт. в фарш + 1 шт. в зажарку) — 2 шт. Яйцо — 1 шт. Приправы (сухие травы) — 1 ч. л. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Морковь...

Сырный кекс Ингредиенты: Яйца — 2 шт.Сыр твердый — 100 г Кефир — 200 г Мука рисовая — 50 г Мука кукурузная — 50 г Разрыхлитель — 1 щепотка Куркума — 1 щепоткаПриготовление:1. Соединить муку, разрыхлитель и куркуму. Добавить тертый...

Правильная Селедка под шубой из СССР нашла в советских рецептах и сохранила, чтобы не потерять )

Харчо с курицей

Апельсины запеченные в духовке

Фаршированные баклажаны по-армянски

Медовые пряники с черносливом Ингредиенты:Мука ржаная-250 г.Сахар-по вкусу.Мед-250 г.Чернослив-100 г.Шоколад горький-50 г.Миндальные лепестки -2 ст.л.Сода-1/3 ч. л.Кардамон- щепотка.Корица-щепотка.Имбирь-щепотка.Приготовление: Ржаную муку смешать со смесью пряностей.Мед выложить в сотейник, довести на слабом...

Шарики с печенью трески

Тарталетки-пиццы

Салат с печенью "Весенние краски"

Оладьи из плавленых сырков

Пельмени "Пионы" на пару

Коржики сметанные

Индийская халава с финиками

Медовая коврижка "Пряничная"

Паприкас де песте. Паприкас де песте (papricas de peste) - блюдо румынской кухни, представляющее собой рагу из рыбы в томатном соусе с паприкой. Оно обычно подаётся с клёцками, известными как nokeldi.

Булочки крученые

Салат "Весеннее настроение"

"Салат Изысканный". Салат "Солнечный блюз"

Салат "Старая гавань"

Гречка по-купечески

Холодец из свиной головы

Блины с черемшой

Воздушное мороженое из банана

​ОГУРЕЧНЫЙ СОУС Идеально подойдет для салата «Столичный»

СМЕТАННЫЙ СОУС Отлично сочетается с оливье и салатами..

Скриншот-22-10-2025 16:30:07.jpg

Скриншот-22-10-2025 16:26:04.jpg

Скриншот-22-10-2025 16:25:27.jpg

Скриншот-22-10-2025 16:23:52.jpg

Скриншот-22-10-2025 16:20:02.jpg

Скриншот-22-10-2025 16:09:08.jpg

Скриншот-22-10-2025 16:04:40.jpg

Скриншот-22-10-2025 16:00:23.jpg

ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ НОВОГОДНИЙ, замена оливье для тех, кто соблюдает диету | Игорь Кабо. Здоровое питание | Дзен

Божественно вкусный домашний торт. Просто и легко готовится | Вкусно Просто Быстро | Дзен

ДИЕТИЧЕСКИЕ СОУСЫ. Рецепты соусов и заправок для диетического, лечебного и профилактического питания | Игорь Кабо. Здоровое питание | Дзен

Сметанный торт "Ностальгия": прост в приготовлении, бисквит пышный - с новым вкусом. Рецепт проверенный годами | Готовим с Калниной Натальей | Дзен

Самый вкусный ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ! За 10 минут! Простой и быстрый рецепт! Ингредиенты:Мука - 210-220 грамм Сахар - 120 грамм Растительное масло - 80 мл Яйца - 3 Молоко - 150 мл Разрыхлитель теста - 10 грамм Ванильный сахар Соль - щепотка Лимонный сок - 2 ст. ложки Начинка: Яблоки - 2-3 Лимонный сок - 2 ст. ложки Коричневый сахар - 1 ст. ложка Корица по вкусу...

Самые вкусные СКОНЫ за 5 минут! Готовьте хоть каждый день! Печенье Ингредиенты:Мука - 440-460 грамм Яйцо - 1 Сахар - 100 грамм Масло - 100 грамм Йогурт (или кефир) - 180 грамм Разрыхлитель теста - 2 ч. ложки Ванильный сахар Соль - щепотка Изюм - 100 грамм Яблоко - 1 Для смазывания: Яичный желток - 1 Молоко - 1 ст. ложка Выпекать при 180°C (356°F) в...

Печенье "ПЯТИМИНУТКА". Вкуснятина к чаю на скорую руку ПОДГОТОВИМ ПРОДУКТЫ:Мука примерно 290-300 гСливочное масло 200 гСахарная пудра 100 гЯичный белок 2 штВанилин по вкусуСоль по вкусуНа заметку: Выпекаем при 200 ° примерно 13-15 минут. Время выпечки и температура зависят от особенностей духовки.

РИЙЕТ ИЗ КУРИЦЫ французское блюдо для лечебного и профилактического питания | Игорь Кабо. Здоровое питание | Дзен

Готовлю вкусный пирог. Нежный, влажный, из доступных продуктов. | Готовим с Татьяной | Дзен