Боль в пояснице. Почему возникает и как с ней справиться

 
Согласно статистике, в развитых странах с этой проблемой хотя бы раз в жизни сталкивается каждый житель. Поясничная боль – самый распространенный болевой синдром. Каковы подходы к ее лечению?