edimdoma.ru
02.11.2014, 8:14:20
Салат с куриной грудкой и заправкой из ароматных трав | Кулинарные рецепты от «Едим дома!» Подробнее
Салат с куриной грудкой и заправкой из ароматных трав
Ингридиенты
- куриные грудки - 360 г
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу
- паприка - по вкусу
- масло рапсовое - 4 ст. л.
- петрушка - 1/2 пучка
- базилик - 1/2 пучка
- чеснок - 1 зубчик
- каперсы - 1 ст. л.
- оливковое масло - 8 ст. л.
- салатный микс (рукола, мангольд и корн) - 1 шт.
- помидоры черри - 200 г
- уксус - 3 ст. л.
- сахар - по вкусу
- горчица с зернами - 1/2 ч. л.
- бекон - 4 шт.
Инструкция
- На весь экран # шаг 1/7Куриное филе натираем солью, перцем и паприкой. Разогреваем 1 ст.л. рапсового масла (или любого растительного) и обжариваем их примерно по 5-7 минут с каждой стороны (или до готовности). Или же можно их обжарить на сковороде-гриль или запечь в духовке.
- На весь экран # шаг 2/7У петрушки и базилика отделяем листики от стеблей.
- На весь экран # шаг 3/7Перекладываем их в блендер или комбайн, добавляем чеснок, каперсы и оливковое масло (я его взяла поменьше, на глаз). Все измельчаем в однородный соус. Солим, перчим по вкусу.
- На весь экран # шаг 4/7Салатные листья моем, сушим и выкладываем в салатницу вместе с помидорчиками черри.
- На весь экран # шаг 5/7Их мы заправляем следующей заправкой. Венчиком взбиваем 3 ст.л. рапсового масла, горчицу, уксус, соль, перец, сахар по вкусу.
- На весь экран # шаг 6/7Бекон в рецепте рекомендуют обжарить в сковороде, где жарилась курочка. А можно его обжарить и на сухой сковороде или, как я, поставить под горячий гриль.
- На весь экран # шаг 7/7По 4 тарелкам раскладываем салатные листья с помидорками черри. Курицу режем кусочками и выкладяем сверху. Украшаем беконом и поливаем заправкой из свежих трав. И подаем. Приятного аппетита)) поделиться фото 5.0согласны?
Салат с куриной грудкой и заправкой из ароматных трав | Кулинарные рецепты от «Едим дома!»