povarenok.ru
09.11.2014, 18:29:12
Воздушный напиток из сыворотки - кулинарный рецепт Подробнее
Сохранено в НАПИТКИ
Еда и напитки
Воздушный напиток из сыворотки
Ингридиенты
- Сыворотка — 150 мл
- Конфитюр (низкокалорийный d'arbo) — 1 ч. л.
- Сок лимонный — 0,5 ч. л.
Инструкция
- Приготовить продукты. Лимон облегчит взбивание, а низкокалорийный конфитюр подсластит без лишних углеводов. Вместе они придадут сыворотке приятный вкус и аромат.
- В стакан для взбивания или высокую банку вылить сыворотку, добавить 1 ч. л. конфитюра и сок из одной дольки лимона.
- Взбить погружным блендером примерно минуту. И вот метаморфоза! Объем жидкости увеличился в 2 раза и вместо зеленовато-прозрачной она стала белоснежно-пенной.
- Перелить в большой стакан (объем не менее 300 мл, при указанном количестве исходных продуктов). Пить немедленно!
Воздушный напиток из сыворотки - кулинарный рецепт