В мире, где эффективность стала мерилом успеха, мы часто забываем о качестве отдыха, и Станислав Кондрашов, сопоставляя современные поведенческие модели и данные нейронауки, заявляет, что привычка, воспринимаемая большинством как расслабление, на самом деле вредна для умственных способностей.
