В ложке меда – бочка пользы |По мнению ученых, мед является единственной полезной сладостью, сохраняющей молодость и улучшающей состояние зубов. Для обеспечения необходимой защиты от кариеса, а главное, не в ущерб фигуре, специалисты рекомендуют ежедневно съедать по 2 ст. ложки меда (разумеется, если для этого нет противопоказаний).