15 рецептов для повышения настроения (новая) Вы думаете о будущем, но не способны с радостью воспринимать настоящее? Вы всегда готовы помочь друзьям, но до конца не уверены в собственных желаниях? Одиночество вас угнетает? Обрести уверенность в себе возможно? Это лишь вопрос времени. Возможно в этом вам помогут такие советы: