eda.ru
23.02.2015, 6:34:58
Осьминоги и кальмары с сельдереем рецепт – средиземноморская кухня, салаты с фасолью: салаты Подробнее
Осьминоги и кальмары с сельдереем
Ингридиенты
- Чеснок
- Оливковое масло
- Красный перец хлопьями
- Стебель сельдерея
- Рубленая петрушка
- Маслины без косточек
- Консервированные осьминоги в масле
- Лимон
- Помидоры
- Зеленая стручковая фасоль
- Консервированные кальмары
Инструкция
- 1. Тонко нарезать стебли сельдерея, порубить листья петрушки, разрезать маслины продольно на половинки, помидоры порезать дольками или пополам, если используете черри. Фасоль отварить в подсоленной воде и остудить. Шпаргалка Как подготовить стебли сельдерея
- 2. Овощечисткой срезать с лимона 5 тонких полосок цедры и нарезать ее соломкой. Выжать из лимона сок. Шпаргалка Как подготовить цедру
- 3. Слить из осьминогов масло. При необходимости нарезать их кусочками. Проделать то же самое с кальмарами.
- 4. Зубчик чеснока раздавить в чеснокодавилке и растереть с четвертью чайной ложки соли. Затем смешать венчиком с натуральным лимонным соком (полторы столовых ложки), оливковым маслом, хлопьями красного перца чили и еще четвертью ложки соли. Шпаргалка Как подготовить чеснок
- 5. Смешать осьминогов и кальмаров с овощами и лимонной цедрой. Приправить салат приготовленной смесью из лимонного сока с оливковым маслом и специями. Шпаргалка Как подготовить цедру
Осьминоги и кальмары с сельдереем рецепт – средиземноморская кухня, салаты с фасолью: салаты