Еда и напитки

Вкуснейший ПП-завтрак без лишних калорий 👉🏻КБЖУ на 100 гр: 60/6.5/6/14 Ингредиенты: • лаваш • варёные яйца • лёгкий сыр • греческий йогурт

П блюдо для тех, кто следит за фигурой! Действительно, это очень вкусно, остановиться невозможно! Да ещё и очень белково. На 4 лепёшки вам понадобится: -Творог в пачке (мягкий) 180 гр. -Яйцо С1 1 шт. -Сыр сулугуни 80 гр. -Мука 25 гр. (или 1 ст.л. с горкой). -Соль щепотка. Приготовление: Сыр натрите на мелкой терке, соедините все продукты и перемешайте. Визуально разделите тесто на 4 части, выложите на пергамент (силиконизированный) и сформируйте 4 лепёшки при помощи лопатк...

ПП пирог на диете — просто пальчики оближешь! Ингредиенты: -2 яйца + 2 яичных белка. -150 гр. греческого йогурта 2%. -Мука 70 гр. (в идеале цельнозерновая или рисовая). -2 зеленых яблока. -Пол чайной ложки разрыхлителя и подсластитель по вкусу. Приготовление: Белки отдельно взбить до крепкой пены, с щепоткой соли. 2 желтка смешать с мукой, йогуртом, подсластителем и разрыхлителем, аккуратно ввести в тесто белки. Выкладывать в форму слой за слоем: тонко нарезанное яблоко,...

​Уха из речной рыбы

Ликер из черноплодной рябины

Мокко с белым шоколадом

Хлеб, запеченный с сыром и зеленью

Свекольник на кефире.

Клубничный торт

Мандариновый пирог с хурмой и черносливом

Рагу из болгарского перца, стручковой фасоли, кукурузы и горошка с томатным соусом

Стручковая фасоль в томатном соусе с овощами

Блинчики с творогом

Запеканка из яиц, шпината и грибов

Желейный торт без выпечки с лаймовым вкусом

Пончики из слоеного теста с заварным сырным кремом, фруктами и ягодами

Рулет из лаваша с кукурузой, тунцом и авокадо

Самые сочные чебуреки с пузырчатым тестом — лучше, чем в чебуречной! Я... | Интересный контент в группе Инга на кухне

Арбузное мороженное с ореховым напитком ПП. Вот и наступило жаркое лето - скоро сезон арбузов! Арбузы — самое популярное лакомство для жаркой погоды! Готовлю потрясающе вкусное и низкокалорийное мороженное

Шарики из филе птицы в сливочном соусе

Испанская закуска из скумбрии

Салат со шпротами. Тосканский салат с тунцом

Картофельный салат с копченой скумбрией

Тимбал с консервированнм тунцом. Средиземноморский салат

Нарядный сырный рулет с филе птицы

Салат с курицей гриль и свежими огурцами

Теплый салат по-китайски. Пикантный салат с курицей гриль

Нарядный салат с тыквой. Салат с красной фасолью

Вкуснейшие вафли на завтрак! Простой и быстрый рецепт !! Вафли:1 среднее яйцо2 ст.л. сахара (по вкусу)200 мл. кефира40 гр. сливочного масла 1 ч.л. разрыхлителя+/-150 гр. пшеничной муки Щепотка соли, ванильКурочка:1 куриное филе1 ст.л. растит. масла1 ст.л. лимонного сокаСпеции (розмарин, чеснок, перец)СольСендвичи:4 ломтика хлебаВетчинаСырЗелень

Хрустящие картофельные котлеты с маслинами. Картофельные котлеты с маслинами приятно хрустят и красиво золотятся по краям в процессе приготовления. Неминуемо возникает искушение употребить их, не отходя от плиты - с пылу, с жару. Однако если их совместить с копчёным лососем и салатными листьями, а также не забыть полить соком лимона, то получится вполне достойный ужин для двоих

Малосольные помидоры: быстро, вкусно и ароматно!

10 забытых блюд СССР, которые ели все — куда они исчезли и почему им не суждено вернуться

Пухова каша: экзотическое блюдо Гоголя, которое сегодня назвали бы странным

Гениальные блюда советской кухни. Здоровая еда для здоровых людей.

Что ели москвички в 1953 году: настоящее меню из забытых дневников

Мука, Вода и Картошка. Мама готовит такие Картофельники (без яиц) лет 30 наверное. Экономно, без затрат, а главное не сложно готовить

Попробуйте самый простой и быстрый рецепт итальянского свадебного супа — идеальный ужин для всей семьи

7 вариантов завтрака из яиц🥚 в микроволновке - очень быстро и вкусно! Статья автора «Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук» в Дзене ✍: Когда нужно быстро, вкусно и просто, то микроволновка очень выручает. Предлагаем приготовить в ней завтрак из яиц.

Рецепт кулебяки из Кулинарии 1964 года, который захочется повторить. Путешествие в русскую кухню.

Остался варёный картофель? Я знаю, что сделать: вкуснее пиццы - мой любимый картофельный пирог

ВКУСНО, КАК РАНЬШЕ: ПОДБОРКА СОВДЕП РЕЦЕПТОВ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА

Фантазируем и готовим: постное меню с изюминкой

Рассол не выливаем, а добавляем в тесто — как шеф-повара готовят идеальный хлеб

Кесадилья с курицей, овощами, зеленью, сыром. Кесадилья — блюдо мексиканской кухни, состоящее из лепешки, наполненной начинкой. Начинка может быть абсолютно разной, у меня — курица, овощи, зелень, сыр… Готовится быстро, получается сытно, вкусно и нарядно.

Открытый пирог с брусникой из дрожжевого теста Ингредиенты для теста: Молоко — 250 мл Дрожжи свежие — 20 г (или 7 г сухих) Сахар — 2 ст. ложки Мука — 450-500 г Яйца — 2 шт.

Шоколадно-кофейный торт с вафлями без выпечки – как приготовить

Шоколадно-смородиновый торт: пошаговый, фото рецепт

Мои "правильные" булочки с изюмом: один из самых удачных рецептов,которые я знаю 2 яйца,250мл молока,30 гр свежих дрожжей (или 10 гр сухих),130гр.сахара,0,5 ч.л.соли,80гр сливочного масла,700 гр муки (чуть больше или чуть меньше),200 гр изюма,70гр сливочного масла,3ст.л.сахара-1 ч.л.корицы-1 яйцо - для смазки

Суп-пюре из красной чечевицы - ну, очень вкусный. ИНГРЕДИЕНТЫ:250 гр красная чечевица800 мл вода1/2 шт болгарский перец 3 шт. помидоры 1 шт лук1 шт морковь50 мл растительное масло20 гр сливочное масло1 ч.л. паприка1 ч.л. сушеный чеснок или 3 зуб. чеснока1-2 ст. л. сок лимонапо вкусу сользелень и сухарики

Абрикосово-кокосовый пирог – кулинарный рецепт

Готовим шоколадные пряники

Белковые котлеты, которые вы будете готовить каждый день #котлеты #ппеда #мамаготовит

Сырые помидоры на зиму или соус Огонёк из помидоров на зиму.

Абрикосовое варенье

Аджика

Лёгкий куриный бульон с нежной яичной 'паутинкой' – идеальный обед. Ингредиенты: Для бульона: Курица (филе/голень/бедро) – 500 г Лук репчатый – 1 шт. (целиком) Морковь – 1 шт. (целиком или пополам) Перец горошком – 5-7 шт. Соль – по вкусу

Шоколадно-лимонное мороженое. Кто бы мог подумать, что из манки получится очень вкусное шоколадное мороженое с лимонной ноткой и бархатистой текстурой? Представляю вашему вниманию идеальный десерт для постящихся в летнюю жару. Попробуйте!