Для набора мышечной массы:

белковый коктейль с фосфолипидами
спирулина
биокальций
биоцинк либо цинкплюс
Для усиления выносливости:

спирулина
икан - адаптоген, улучшает снабжение клеток кислородом.
Для восстановления после тренировки:

холикан - сильнейший антиоксидант из природных, поможет нормализовать свойства крови (тромбоциты, холестирин и т.д.).
спирулина - концентрированное высокоэффективное питание, источник незаменимых аминокислот и микроэлементов (расходных материалов).