1 .Не думайте слишком много. Мысли забирают энергию. А от постоянных размышлений можно быстро состариться. 2. Не говорите слишком много. Большинство людей либо говорят, либо делают. Лучше второе. 3. Делайте десятиминутные перерывы каждые 40 минут на работе. Когда вы слишком сконцентрированы на чем-либо, это вредит зрению и внутреннему покою. 4. Когда вы счастливы, управляйте своими эмоциями. Если вы потеряете контроль над ними, это повредит легким. 5. Не раздражайтесь и не злитесь — это плохо…