Рецепт для похудения, в Китае он получил название «стройная лань»: Измельченные на кофемолке семена льна смешать со 100 г нежирного кефира и принимать один раз в день из расчета: 1-я неделя 1 ч.л. семян на 100 г. кефира; 2-я неделя 2 ч.л. семян на 100 г. кефира; 3-я неделя 3 ч.л. семян на 100 г. кефира. Данный рецепт направлен не только на похудение, но и на общее оздоровление организма.

Рецепт для похудения, в Китае он получил название «стройная лань»: Измельченные на кофемолке семена льна смешать со 100 г нежирного кефира и принимать один раз в день из расчета: 1-я неделя 1 ч.л. семян на 100 г. кефира; 2-я неделя 2 ч.л. семян на 100 г. кефира; 3-я неделя 3 ч.л. семян на 100 г. кефира. Данный рецепт направлен не только на похудение, но и на общее оздоровление организма.