Еда и напитки
t.me

ЯжеХозяйка ПП капустные оладьи на диете!
Готовятся просто и быстро, получаются вкусные и нежные!
Ингредиенты:
-500 гр. капусты
-1/2 морковки.
-1 яйцо (или 2 яйца если маленькие).
-1/2 лука или 1/3 если лук крупный.
-5-7 ст. ложек муки.
-100-120 мл. кефира
-Зелень (петрушка, укроп, можно и кинзу).
-Соль, черный молотый перец, паприка по вкусу.
Для сметанного соуса:
-3-4 ст. ложки сметаны.
-1-2 зубчика чеснока.
-1 маленький протертый свежий огурец.
-Зелень.
При...
t.me

Штрудель для тех, кто следит за фигурой!
Ингредиенты:
-Лист лаваша.
-200 гр. творога 5%.
-1 яйцо.
-1 банан.
-Немного молока.
-2 средних яблока.
Приготовление:
К творогу добавляем белок от яйца и размятый банан, распределяем массу по листу лаваша, затем кубики яблок.
И сворачиваем плотный рулет.
Смазываем желтком с молоком рулетики, можно присыпать семечками или кунжутом.
Запекаем 25 минут при 180 градусах.
cookinglib.ru

Меренговый РУЛЕТ ☆ Самый запрашиваемый РЕЦЕПТ!!! РЕЦЕПТ:Меренга190 гр белкащепотка лимонной кислоты1/4 ч л соли250 гр сахара25 гр крахмалаКрем:150 гр сливочного сыра 100 гр сливок 20 гр сахарной пудры1 ст л фисташковой пасты (по желанию)Ягодная начинка:100 гр пюре1 ч л крахмала1-2 ч л сахара (в зависимости от кислоты пюре)
povarenok.ru

Иджех или Арабская фриттата. Иджех - блюдо палестинской кухни, состоящее из цуккини, зелёного горошка, лука-порея, трав и яиц. Подаётся как сытный завтрак или лёгкий обед. Немедленно во время приготовления дом наполняется ароматом трав, особенно укропом. Ещё одно вкусное вегетарианское блюдо, которое понравится любителем мяса, а кого-то, возможно, переубедит и поможет стать вегетарианцем. Попробуйте.
holabys.com

Soljanka nach omas rezept - holabys Zutaten 2 kg Kasseler oder Schnitzelfleisch (Schwein), klein geschnittenes350 g Fleischwurst oder Jagdwurst4 große Zwiebel(n), klein gehackteGewürzgurke(n)2 Gläser Letscho300 g Kirschtomate(n), gewürfelte1 Becher Crème fraîche oder SchmandSalz und Pfeffern. B. Ketchup zum AndickenPaprikapulver, edelsüßetwas WasserÖlca. 15 Portionen Zubereitung Das Fleisch in heißem Öl in einer Pfanne anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzig a...