Ашваганда (Индийский женьшень) Ашваганда останавливает старение и активизирует анаболические процессы. Обладая саттвичной природой, Ашваганда является одним из лучших растений для прояснения и питания ума. Она успокаивает, способствует глубокому, без сновидений сну.