povarenok.ru
16.11.2015, 11:02:02
Грудка в панировке по-французски - кулинарный рецепт Подробнее
Грудка в панировке по-французски
Ингридиенты
- Грудка индюшки (или курицы) — 200 г
- Йогурт (густой со вкусом груши) — 200 мл
- Паприка сладкая (молотая) — 0,5 ч. л.
- Перец чили (молотый) — 1/3 ч. л.
- Чеснок (сушеный) — 0,5 ч. л.
- Арахис — 1 стак.
- Масло оливковое (для жарки)
- Тимьян (сушеный, по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Баклажан — 1 шт
Инструкция
- Взять слайсы грудки индейки или курицы.
- Орехи смолоть до мелких кусочков.
- Йогурт смешать с паприкой, чили, чесноком и солью.
- Грудки обмазать йогуртовой массой с одной стороны, перевернуть и обмазать с другой стороны.
- Хорошо обсыпать орехами с обеих сторон, чуть их вдавливая.
- На разогретом масле обжарить грудку с одной стороны, затем перевернуть.
- Обжарить с другой стороны, убавить огонь на минимум, закрыть крышкой, посыпать тимьяном и доготовить 5-7 минут.
- Баклажан порезать тонкими слайсами.
- Обжарить баклажан на гриль-сковороде.
- Готовые грудки и баклажан остудить.
- Из теплого баклажана сформировать розу (можно использовать зубочистку для скрепления) и дать остыть окончательно (зубочистку вынуть).
- Подавать, дополнив свежей зеленью, овощами и чуть присолив морской солью!
Грудка в панировке по-французски - кулинарный рецепт