«Чтобы избавиться от плохой привычки, нужна награда за хорошую» — Чарльз Дахигг о силе привычек Учёные смогли описать процесс создания новых и избавления от старых привычек. Мы прочитали книгу «Сила привычки» Чарльза Дахигга, которая рассказывает о том, как получить контроль над привычками, выбрали из неё самое интересное и делимся с вами.