Мак Долфин

Добавлено 09.04.13, 4:31 в ЙОГА для всех

5. МУДРА ВЕТРА

Показания:  ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи, головы. При выполнении данной мудры уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния. При хронических заболеваниях делать одновременно с Мудрой Жизни.

Выполнение: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого пальца. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.

5. МУДРА ВЕТРА Показания: ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи, головы. При выполнении данной мудры уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния. При хронических заболеваниях делать одновременно с Мудрой Жизни. Выполнение: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого пальца. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.  Подробнее »

 

Оставили «Спасибо»

и ещё 8 человек

Сохранили к себе

и ещё 52 человека