

dukandiet.ru
11.01.2016, 23:09:28
Бурек с мясом | Диета Дюкана Тесто: 2 яйца, 350 мл молока, 4 ст. л. молотых овсяных отрубей, 2 ст. л. пшеничных отрубей, 1 ст. л. кукурузного крахмала, щепотка соли. Начинка: 350 г говяжьего и телячьего фарша, 1 луковица, чеснок, соль, перец, петрушка, 100 мл минеральной воды. Соус: 200 мл йогурта, соль, перец, гранулированный чеснок.
Бурек с мясом | Диета Дюкана
Тесто:
2 яйца,
350 мл молока,
4 ст. л. молотых овсяных отрубей,
2 ст. л. пшеничных отрубей,
1 ст. л. кукурузного крахмала,
щепотка соли.
Начинка:
350 г говяжьего и телячьего фарша,
1 луковица,
чеснок, соль, перец,
петрушка,
100 мл минеральной воды.
Соус:
200 мл йогурта,
соль, перец,
гранулированный чеснок.