31.01.2016, 18:54:49
Ролл с тунцом Вам понадобятся: 1 лаваш 1/4 стакана натурального йогурта 100 г консервированного тунца 1/2 стебля сельдерея 3 дольки болгарского перца горсть шпината 1 ст. л. лимонного сока Приготовление: Нарезать стебель сельдерея и болгарский перец. Намазать лаваш йогуртом, выложить на него тунец, овощи и шпинат, сбрызнуть лимонным соком и завернуть в трубочку.
Ролл с тунцом
Вам понадобятся:
1 лаваш
1/4 стакана натурального йогурта
100 г консервированного тунца
1/2 стебля сельдерея
3 дольки болгарского перца
горсть шпината
1 ст. л. лимонного сока
Приготовление:
Нарезать стебель сельдерея и болгарский перец. Намазать лаваш йогуртом, выложить на него тунец, овощи и шпинат, сбрызнуть лимонным соком и завернуть в трубочку.