Ролл с тунцом
Вам понадобятся:

    1 лаваш
    1/4 стакана натурального йогурта
    100 г консервированного тунца
    1/2 стебля сельдерея
    3 дольки болгарского перца
    горсть шпината
    1 ст. л. лимонного сока

Приготовление:

Нарезать стебель сельдерея и болгарский перец. Намазать лаваш йогуртом, выложить на него тунец, овощи и шпинат, сбрызнуть лимонным соком и завернуть в трубочку.