

wp-german-med.ru
17.02.2016, 15:00:38
Возрастные изменения в организме. Есть модель восходящего и нисходящего развития спортивно-физических качеств в увязке с возрастом. Она, конечно, носит усредненный характер и основана на некоторых допущениях. Главное допущение: человек постоянно занимается спортом на жизненном отрезке от 10 до 70 лет. Показатели его выносливости, верхнего уровня переносимых физических нагрузок и быстроты, зафиксированные на тренировках в возрасте 10 лет, берутся за 100 процентов.
Возрастные изменения в организме. Есть модель восходящего и нисходящего развития спортивно-физических качеств в увязке с возрастом. Она, конечно, носит усредненный характер и основана на некоторых допущениях. Главное допущение: человек постоянно занимается спортом на жизненном отрезке от 10 до 70 лет. Показатели его выносливости, верхнего уровня переносимых физических нагрузок и быстроты, зафиксированные на тренировках в возрасте 10 лет, берутся за 100 процентов.