webspoon.ru
02.03.2016, 18:07:37
Мойва с картошкой в духовке рецепт с фото, как приготовить мойву с картофелем запечённую в духовке на Webspoon.ru Подробнее
Мойва с картошкой в духовке
Ингридиенты
- Картофель 2 шт.
- Куркума 3 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло подсолнечное рафинированное 20 мл
- Мойва замороженная 600 г
- Морковь 1 шт.
- Перец чёрный молотый 2 щепотка
- Соль 3 щепотка
Инструкция
- Для того, чтобы приготовить мойву, запечённую в духовке с овощами, берём такие продукты: мойву свежемороженую, лук репчатый, картофель, морковь, подсолнечное масло, куркуму молотую, соль и перец чёрный молотый.
- Репчатый лук почистить, помыть и нарезать полукольцами. Форму для запекания смазать подсолнечным маслом и выложить нарезанный лук.
- Картофель и морковь почистить, помыть и нарезать кружками. Проварить 10 минут в воде. Затем воду слить. Выложить картофель и морковь на лук, в форму для запекания. Овощи посолить и поперчить по вкусу.
- Мойву разморозить, помыть.
- Перемешать мойву с солью, перцем и куркумой.
- Выложить приправленную специями мойву на овощи. Налить 30 мл воды или бульона. Поставить в духовку, разогретую до 175-180°С. Запекать мойву с овощами 25-30 минут.
- Мойва, запечённая с овощами, готова. Подаём на обед или на ужин.
Мойва с картошкой в духовке рецепт с фото, как приготовить мойву с картофелем запечённую в духовке на Webspoon.ru
