Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила
Главная   /   Еда и напитки   /   салатики
    • Встроить
    • Пожаловаться
Салат из чечевицы с овощами - пошаговый кулинарный рецепт с фото на Повар.ру
zoom_in
povar.ru
17.03.2016, 6:17:32

Салат из чечевицы с овощами - пошаговый кулинарный рецепт с фото на Повар.ру Подробнее

Вера Романенко
Салат из чечевицы с овощами
Ингридиенты
  • Чечевица зеленая  — 1 Стакан
  • Масло оливковое  — 1 Ст. ложка
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Чеснок  — 3-4 Зубчиков
  • Перец острый  — 1 Чайная ложка (хлопья)
  • Лимон  — 2 Ломтика
  • Маслины без косточек  — 10 Штук
  • Шпинат  — 1 Стакан (листья)
  • Цедра лимона  — 1 Чайная ложка
  • Лимонный сок  — 2 Ст. ложки
  • Соль и перец  — По вкусу
Инструкция
  • В кастрюле на оливковом масле обжариваем измельченный лук и чеснок, добавляем хлопья острого перца. Затем засыпаем чечевицу, перемешиваем и обжариваем еще минуту. Влейте воду, чтобы она покрыла чечевицу. Добавьте ломтики лимона. Доведите до кипения и варите 35-40 минут под крышкой (до мягкости чечевицы). Приготовьте заправку для салата, смешав оливковое масло, цедру и сок лимона. Чечевицу остудите и перемешайте с заправкой. Добавьте порезанный лук, томаты, шпинат и маслины. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте. Приятного аппетита!
povar.ru
Салат из чечевицы с овощами - пошаговый кулинарный рецепт с фото на Повар.ру
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу