

rutxt.ru
03.06.2016, 10:08:30
Куриные ножки в кефире в духовке - рецепт с фото Подробнее
Куриные ножки в кефире в духовке
Ингридиенты
- куриные голени - 700 г;
- чеснок - 1 головка;
- кефир - 200 мл;
- соль и специи - по вкусу (я использовала сушёный имбирь, молотый чёрный перец).
Инструкция
- Куриные ножки хорошенько вымыть, добавить чеснок, натёртый на мелкой тёрке, специи и соль. Залить кефиром и хорошенько перемешать.
- Оставить мариноваться часа на три или на ночь в холодильнике.
- Выложить куриные голени на противень, покрытый пергаментной бумагой, и отправить в разогретую духовку при температуре 180 градусов минут на 30-40.
- Запекать до румяной корочки.
- Аппетитные, сочные куриные ножки, запеченные в кефире в духовке, подавать со свежими овощами и гарниром.
- Приятного аппетита!
Куриные ножки в кефире в духовке - рецепт с фото