......Как только мы научимся благодарить за пищу и воду,делая это каждый раз как пища или вода окажется у нас во рту,вы сами заметите,что вам на самом деле нужно намного меньше еды, вы будите сыты,съедая не так много пищи,а результат будет заметно лучше,чем это было ранее.
Проблемы с лишним весом имеют именно эти корни- не умение благодарить за ту пищу,которая есть......