Честно говоря, не стала бы делать. Любая обработка (измельчение и пр.) влияет на продукты негативно. На стол баночку меда - в течение дня зацепить и съесть чайную ложку. Ввести чеснок в каждодневный рацион как "Отче наш...". И побольше свежих овощей-фруктов.
Настойку чеснока на водке пила. Но каплями, а не столовыми ложками. Мёд ем отдельно - пару чайных ложек (без горки) ежедневно. Лимон в чай - тоже почти ежедневно. А чеснок добавляю в пищу почти каждый день - в суп, салат, на бутерброд.
Комментарии