Протеиновый коктейль для похудения в домашних условиях: 4 несложных рецепта. Рецепт №1. Медовый протеиновый коктейль с киви Ингредиенты: Киви (один плод среднего размера); Мёд (две столовые ложки); Молоко соевое (300 мл); Кефир 1,5%-ный (200 мл).