Салаты для вашей стройности: 5 простых, но очень ценных рецептов.
1. Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой 
128312;на 100грамм - 67.6 ккал128312;Б/Ж/У - !1!128312;
Ингредиенты:
2 куриных филе, около 250 г каждое 
1 средний огурец 
1 крупный стебель сельдерея 
150 г консервированной кукурузы (можно свежеотваренно по сезону)
1 кочан листового салата 
соль и перец по вкусу 
Для заправки: 
1 маленькая красная луковица 
4-5 веточек укропа 
6 ст.л. натурального йогурта / см...