

ok.ru
21.08.2016, 22:38:44
Салаты для вашей стройности: 5 простых, но очень ценных рецептов. 1. Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой 128312;на 100грамм - 67.6 ккал128312;Б/Ж/У - !1!128312; Ингредиенты: 2 куриных филе, около 250 г каждое 1 средний огурец 1 крупный стебель сельдерея 150 г консервированной кукурузы (можно свежеотваренно по сезону) 1 кочан листового салата соль и перец по вкусу Для заправки: 1 маленькая красная луковица 4-5 веточек укропа 6 ст.л. натурального йогурта / см...
Салаты для вашей стройности: 5 простых, но очень ценных рецептов.
1. Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой
128312;на 100грамм - 67.6 ккал128312;Б/Ж/У - !1!128312;
Ингредиенты:
2 куриных филе, около 250 г каждое
1 средний огурец
1 крупный стебель сельдерея
150 г консервированной кукурузы (можно свежеотваренно по сезону)
1 кочан листового салата
соль и перец по вкусу
Для заправки:
1 маленькая красная луковица
4-5 веточек укропа
6 ст.л. натурального йогурта / см...