Полезные средства от осенней простуды При боли в горле – Чуть теплая вода + мята + сок 1 лимона; Сухой кашель – Отвар липы (заварить в термосе на 3-4ч. и пить); Насморк – Сок лука/сок алоэ + вода (1:1) закапывать в нос; Простуда (общее недомогание) – Чай из шалфея и лимона (можно добавить немного тимьяна для дополнительного антибактериального действия), Нужно пить как можно больше воды (не напитков), Пропаривать тело, Часто проветривать помещение. И не забывайте про варень...

Полезные средства от осенней простуды При боли в горле – Чуть теплая вода + мята + сок 1 лимона; Сухой кашель – Отвар липы (заварить в термосе на 3-4ч. и пить); Насморк – Сок лука/сок алоэ + вода (1:1) закапывать в нос; Простуда (общее недомогание) – Чай из шалфея и лимона (можно добавить немного тимьяна для дополнительного антибактериального действия), Нужно пить как можно больше воды (не напитков), Пропаривать тело, Часто проветривать помещение. И не забывайте про варень...