Что может быть полезнее и сытнее гречки? Такую гречку вы еще не ели!😊 5 ВКУСНЕЙШИХ НЕКАЛОРИЙНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ГРЕЧКИ ( одной из самых полезных круп) 1. Гречка с помидорами: просто и питательно 67 ккал на 100 грамм Ингредиенты: - Гречневая крупа 100 г - Морковь 1 шт. - Лук репчатый 1 шт. - Помидоры в собственном соку или свежие 3-4 шт. - Чеснок (по желанию) 1 зубчик - Соль по вкусу Приготовление: 1. Готовить гречку лучше всего в посуде с толстым дном, мы взяли казан, обыч