Ежедневное ведение дневника похудения и здоровый образ жизни, делает людей счастливыми. 
Авторы 40 КГ создали сервис анонимных дневников. 
Дневники наших подписчиц доступны по ссылке: http://40kg.me/welcome/ 
Благодаря дневникам люди: 
-рассказывают о своих успехах и получают поддержку окружающих 
-находят мотивацию и вдохновляются успехами других 
-ведут историю параметров 
-советуются с крупнейшим сообществом единомышленников 
-делятся эффективными диетами и тренировочными программами 
-нах