Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком 
Итого на 100 грамм 118 ккал
Б/Ж/У 9.4 / 7.0 / 4.8
115 ккал на 100 гр 
250 г отварного куриного мяса, 100 г консервированного зеленого горошка, 100 г отварной моркови, 3-4 ст.л.натурал.йогурта, соль. 
 
Куриное мясо и морковь нарезать кубиками. Добавить зеленый горошек, посолить и заправить натурал. йогуртом