Что делать, если вы отравились продуктами питания ?
Чем больше микробов попало в желудок, тем быстрее разворачивается картина отравления: тошнота, рвота, расстройство желудка, боль в животе, иногда повышенная температура. 
* Несколько правил, которыми можно воспользоваться до прихода врача.
1. Главное — следует много пить. 
Лучше всего разведенный в воде порошок «Регидрон», который восстанавливает водно-солевой баланс и предупреждает возможные обмороки (кстати, собираясь на отдых, желательно