30 самых полезных продуктов для тела 
Для мозга: 
- лосось 
- тунец 
Показать полностью… 
- сардины 
- грецкий орех 
Для мышц: 
- бананы от боли в мышцах 
- красное мясо 
- яйца 
- тофу (соевый сыр) 
- рыба для наращивания мышц 
Для легких: 
- брокколи 
- брюссельская капуста 
- китайская капуста 
Для кожи: 
- черника 
- лосось 
- зеленый чай 
Для волос: 
- темно-зеленые овощи 
- фасоль 
- лосось 
Для глаз: 
- кукуруза 
- яичные желтки 
- морковь 
Для сердца: 
- помидоры 
...