#курица@fitness_recepty Предлагаем 5 лучших рецептов отбивных - это всегда завидное количество натурального белка. Сохрани себе на стену! 1. Куриные отбивные в горчичном маринаде на 100грамм - 117.49 ккалБ/Ж/У - 19.84/2.07/3.78 Ингредиенты: 120 г куриного филе 25 г горчицы соль, перец по вкусу Приготовление: 1. Разделать куриное филе для 3 части. Отбить, завернув в полиэтилен. 2. Посолить, обмазать горчицей и поставить на ночь мариноваться в холодильник. ...