Авокадо, фаршированный салатом из тунца . Ингредиенты: тунец консервированный, кукуруза консервированная, горошек зеленый консервированный | Официальный Подробнее

Авокадо, фаршированный салатом из тунца

Ингридиенты

тунец консервированный ТМ «Магуро» - 1 банка
кукуруза консервированная - 0,3 банки
горошек зеленый консервированный - 0,3 банки
перец болгарский красный - 1/2 шт.
перец чили красный - 1/2 шт.
кинза свежая - 1/2 пучка
оливки зеленые - 2 ст. л.
соль морская - по вкусу
перец свежемолотый смесь - по вкусу
майонез домашний - 2 ст. л.
лимонный сок - по вкусу
соус табаско - по вкусу
авокадо - 3 шт.

Инструкция

На весь экран # шаг 1/5В миске смешать горошек, кукурузу, тунец. Добавить нарезанный кубиком перец болгарский, чили, оливки и кинзу. Посолить и поперчить по вкусу. Смешать с майонезом и лимонным соком. Кто майонез не употребляет, может его заменить таким соусом: смешать йогурт с горчицей, оливковым маслом, солью и перцем.
На весь экран # шаг 2/5Авокадо вымыть, обсушить, разрезать наполовину, извлечь косточку. Авокадо должен быть спелым. Ложкой вынуть до 2/3 мякоти. Мякоть нарезать и аккуратно вмешать в остальной салат.
На весь экран # шаг 3/5Наполнить половинки авокадо щедро салатом, так, чтобы с горкой.
На весь экран # шаг 4/5Теперь остается только посолить, поперчить и приправить капелькой соуса табаско. Подавать сразу.
На весь экран # шаг 5/5Приятного аппетита! поделиться фото 5.0согласны?

edimdoma.ru

Авокадо, фаршированный салатом из тунца . Ингредиенты: тунец консервированный, кукуруза консервированная, горошек зеленый консервированный | Официальный