Учёными доказано, что женщинам просто необходимо есть шоколад каждый день, особенно в период ПМС. Шоколад богат магнием, который действует на мышцы расслабляюще, облегчая женские спазмы. А ещё лакомство поднимает настроение, что в такой период не менее важно.