koolinar.ru
16.01.2017, 6:55:09
БЛИНЧИКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ НЕЖНЫЕ без муки, молока и разрыхлителя (для худеющих) рецепт с фото Подробнее
Блинчики диетические нежные без муки, молока и разрыхлителя (для худеющих)
Ингридиенты
- 1 ст. овсяных хлопьев
- 300 мл воды
- 1 яйцо
- 2 ст.л. оливкового масла или виноградной косточки
- 1 спелый банан
- соль если нужно
Инструкция
- Нежные, диетические, кружевные блинчики без муки, молока и разрыхлителя оценят по достоинству те, кто придерживается здорового питания или на диете. Готовьте и наслаждайтесь! Соединяем все ингредиенты вместе Соль добавляем по необходимости. Выпекаем на сковороде, смазываем только для первого блина.
БЛИНЧИКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ НЕЖНЫЕ без муки, молока и разрыхлителя (для худеющих) рецепт с фото
