Говядина с овощами и лапшой по-китайски (Рanasonic - 18)

Блюдо не кропотливое. 
Нам понадобится лук, морковь, перец болгарский, кабачок, мясо (говядина), кунжут, соевый соус, лапша китайская (японская) - рисовая, гречневая - кто что любит. 
Лук режем мелко, все остальные овощи и мясо - соломкой. В любом порядке выкладываем в форму, обильно посыпаем кунжутом и заливаем разведенным в пропорции 1:1 соевым сосом. Ставим на программу Тушение на 2 часа. Отдельно отвариваем лапш...