Овсяные маффины с черной смородиной на 100грамм - 139.51 ккалБ/Ж/У - 5.65/7.46/12.15 Ингредиенты: Овсяные хлопья - 200 г Кефир 1% - 200 мл Яйцо - 2 шт Грецкие орехи - 50 г Овсяная мука - 50 г Смородина черная - 100 г Корица - по вкусу Сода - 3 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Овсянку и кефир смешать, оставить на 5-7 минут. Далее добавить муку, нарезанные орехи, соль, гашеную соду, подсластитель, корицу, перемешать. После добавить взбитые яйца и смородину, переме...