Массаж глаз для восстановления зрения! Вижу без очков в разы лучше…

Массируй активные точки с надавливанием, около 90 секунд каждую! Это отличная профилактика близорукости и катаракты.

1. Сильно массируй надбровные дуги. 

2. Массируй край нижней части глазницы. 

3. Надавливай на наружные уголки глаз, затем — на внутренние. 

4. Хорошо разомни переносицу. 

5. Нажми на пазухи носа, расположенные под глазами. 

6. Очень сильно надавливай на закрытые веки, 10-12 раз. 

7....