КАК ЛЕЧИЛИСЬ НАШИ ПРЕДКИ ------------------------------------------------------------------------------------------------- Обливание холодной водой, постепенное: сначала стопы, пока от холода тепло не получаешь ( не больше минуты, а то кто-нибудь вообще не почует, потом с соплями будет ходить), потом колени, бёдра, руки, грудь, лицо, макушка, спина в последнюю очередь и, соответственно, уже всё тело целиком. Нос промывать холодной водой: в соединённые ладоши набрать...