Еда и напитки
t.me

ЯжеХозяйка 🍓Ватрушки с ягодами
КБЖУ 1 завтрака: 308/33.1/6.6/31
Отличнчый завтрак🔥
Ингредиенты:
🔻Тесто:
✅Творог 2% - 180г;
✅Мука ц/з рисовая - 30г;
✅Яйцо - 1шт;
✅Разрыхлитель - ½ ч.л.;
✅Сах.зам. - по вкусу;
Начинка:
✅Творог 2% - 120г;
✅Кукурузный крахмал - 10г;
✅Натуральный йогурт - 50г;
✅Ягоды - 100г.
Приготовление:
Для теста все перемешиваем, пробиваем блендером до однородности и формируем основы для ватрушек. Протыкаем вилочкой и отправляем в духовку ...
t.me

ЯжеХозяйка 🥘 Фантастический ужин
КБЖУ на 100 грамм: 98/11/3/5
Просто и быстро👍
Ингредиенты:
🍗 3 куриные грудки
🥄 5-6 столовых ложек оливкового масла
🧄 2 зубчика измельченного чеснока
🥛 2 столовые ложки йогурта
🧂 1,5 чайной ложки молотого красного перца
🥫 1 чайная ложка томатной пасты
🧂 1 чайная ложка тимьяна
🥄 1/2 чайной ложки карри
🧂 1/2 чайной ложки черного перца
🧂 Соль
🥔 2-3 картофелины среднего размера
🌶 1 красный перец капия
🫑 1 оранжевы...
t.me

Яблочное пирожное на ПП!
Ингредиенты для коржей:
-Яблоко - 1 шт. (-120 гр.).
-Яйцо - 1 шт.
-Овсяные отруби - 3 ст.л.
-Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
-Ванилин - щепотка.
-Сахарозаменитель - по вкусу.
Ингредиенты для крема:
-Греческий йогурт - 140 гр.
-Сахарозаменитель - по вкусу.
Приготовление:
Для коржей яблоко очистить и натереть на крупной терке.
Смешать с остальными ингредиентами. Дать тесту постоять минут 10-15, чтобы отруби набухли. Обжарить корж в виде лепёшки на сков...
cookinglib.ru

Макароны по-флотски! Готовим вкусные макароны по-флотски с фаршем, а также зеленью.Ингредиенты:Макароны - 500 гр Фарш мясной - 300 гр Лук - 1 шт Томатная паста - 2 чл Соль, перец, паприка, кавказские травы, ЧЕСНОК НЕСКОЛЬКО ДОЛЕК - по вкусуТопленое масло- 15 гр Растительное масло - для обжарки
ok.ru

Как приготовить куриную печень с луком. Самый вкусный и простой рецепт!
Сегодня я хочу приготовить куриную печень в пакете. Да с лучком, чтобы получилось ну очень вкусно и по-домашнему!
Ингредиенты:
Печень куриная - 500 г
Лук репчатый - 3 шт
Масло растительное - 80 мл
Мука - 4 ст. ложки
Смесь перцев - 1/2 ч. ложки
Сахар - 1/2 ст. ложки
Соль - 1/3 ст. ложки
Приготовление:
1. Беру три средние луковицы и нарежу кольцами. Можно нарезать полукольцами или перьями — как ...
cookinglib.ru

БЕРУ КАРТОШКУ! ПИРОЖКИ ТЕПЕРЬ НЕ ДЕЛАЮ! НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР! ВСЕ В ВОСТОРГЕ! Ингредиенты:Картофель 3 шт.Молоко 180 мл.Соль 0,5 ч.л.Сахар 0,5 ч.л.Дрожжи 1 ч.л.Мука 300 гр.Растительное масло.Второй рецепт:Теплая вода 200 мл.Теплое молоко 200 мл.Соль 1 ч.л.Дрожжи 1 ч.л.Мука 450-500 гр.Картошка 3-4 шт.Соль и специи по вкусу.Растопленное сливочное масло 150 грамм...
cookinglib.ru

Пирог с секретом! Из продуктов, которые всегда есть дома! С ним справится любая хозяйка! Для приготовления необходимо взять:яйцо - 3 шт.сахар - 100 гр.соль щепоткараст. масло - 50 мл.мука - 200 гр.разрыхлитель - 1 ч.л.джем для начинкикокосовая стружка для посыпкиПроцесс приготовления на видео!