Конфеты вкусные и полезные. Ингредиенты: овсяные отруби, подсолнечные семечки, кунжутные семечки | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой Подробнее

рецепт

Конфеты вкусные и полезные

Ингридиенты

овсяные отруби - 120 г
подсолнечные семечки - 50 г
кунжутные семечки - 40 г
арахис соленый - 30 г
изюм - 50 г
клюква вяленая - 1 горсть
годжи - 1 ст. л.
кокосовая стружка - 20 г
чиа семена - 1 ст. л.
мед - 90 г
сливочное масло - 25 г
сахар коричневый - 3 ст. л.

Инструкция

На весь экран # шаг 1/21Подготовка. Состав можно менять. Я брала, что есть дома и что любим.
На весь экран # шаг 2/21В сухую сковороду высыпать смесь. Арахис перед этим порубить.
На весь экран # шаг 3/21Обжарить, постоянно помешивая.
На весь экран # шаг 4/21В конце добавила семена чиа.
На весь экран # шаг 5/21Уже выключен огонь. Высыпать ягоды, кокос.
На весь экран # шаг 6/21Перемешать.
На весь экран # шаг 7/21Поставить на мини-огонь или водяную баню: мед, масло и сахар.
На весь экран # шаг 8/21Когда сахар растворится полностью, влить в сухой состав.
На весь экран # шаг 9/21Тщательно перемешать.
На весь экран # шаг 10/21Взять силиконовую форму.
На весь экран # шаг 11/21Наполнить составом, пока не остыл.
На весь экран # шаг 12/21Плотно утрамбовать. Поставить в холодильник или на окне, если там прохладно.
На весь экран # шаг 13/21У кого нет формы, делаем батончики. В любой форме застелить дно пергаментом.
На весь экран # шаг 14/21Утрамбовать тонким или не очень слоем по дну массу.
На весь экран # шаг 15/21Также оставить до застывания.
На весь экран # шаг 16/21Нарезать ножом для пиццы
На весь экран # шаг 17/21Можно упаковать штучно или в коробку для подарка.
На весь экран # шаг 18/21Когда застынут конфеты, перевернуть форму и вынуть их.
На весь экран # шаг 19/21Конфеты готовы.
На весь экран # шаг 20/21Для дома подаем просто на красивой тарелке.
На весь экран # шаг 21/21На перекус или к чаю вкусно и просто! поделиться фото 5.0согласны?

edimdoma.ru

Конфеты вкусные и полезные. Ингредиенты: овсяные отруби, подсолнечные семечки, кунжутные семечки | Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой