Котлеты для диеты: даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.Грудка куриная (индейки)Капуста белокочаннаяЛукСоль, специи по вкусуМасло для жаркиВсе компоненты нарезать крупненьк…