povar.ru
16.02.2017, 9:16:47
Смузи с овсянкой и бананом - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру Подробнее
Смузи с овсянкой и бананом
Ингридиенты
- Молоко — 200 Миллилитров
- Банан — 1 Штука
- Овсяные хлопья — 2 Ст. ложки
- Сахар — 1 Чайная ложка
Инструкция
- 1. Приготовим продукты. Молоко я предварительно кипячу и после охлаждаю для напитка. Овсяные хлопья использую быстрого приготовления. 2. Хлопья овсяные в кофемолке измельчаем в порошок. 3. Насколько мелко измельчить хлопья решайте сами. 4. Банан чистим и режем кусочками. 5. В чашу блендера складываем банан, хлопья овсяные, сахар и заливаем молоком. 6. Пюрируем. Смузи с овсянкой и бананом готов, приятного аппетита!
Смузи с овсянкой и бананом - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
