povar.ru
16.02.2017, 9:17:24
Диетический десерт к чаю - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру Подробнее
Диетический десерт к чаю
Ингридиенты
- Яблоко — 1 Штука
- Творог обезжиренный — 120 Грамм
- Мед натуральный — 1 Чайная ложка
- Посыпка для украшения — По вкусу (по желанию)
Инструкция
- 1. Приготовим продукты. 2. Яблоко тщательно моем, кладем в форму для запекания и накрываем плотно фольгой. Запекать яблоко следует минут 20 при 180 градусах. 3. Затем яблоко порезать на 4 части, удалить кости, кожуру. Само же яблоко вилочкой размять. 4. Обезжиренный творог пропустить пару раз через мясорубку. 5. Творог соединяем с яблоком. 6. Добавляем ложечку меда. Перемешиваем. 7. Десерт к чаю готов. Легкий, нежный и низкокалорийный, угощайтесь!
Диетический десерт к чаю - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
