vk.com
30.01.2017, 12:58:22
Низкокалорийный чизкейк без выпечки на 100грамм - 105.92 ккалБ/Ж/У - 9.68/0.48/15.78 Ингредиенты: 200 г творога обезжиренного 125 мл натурального йогурта 9 г желатина 75 мл лимонного сока 3 ст.л меда 2 белка Приготовление: Смешиваем лимонный сок с 75 мл воды, добавляем желатин и замачиваем его 5 минут. Потом эту смесь нагреваем на медленном огне, пока желатин не растворится, охлаждаем. В миске взбиваем творог, йогурт и мед. Вливаем смесь лимона с желатином. ...
Низкокалорийный чизкейк без выпечки
на 100грамм - 105.92 ккалБ/Ж/У - 9.68/0.48/15.78
Ингредиенты:
200 г творога обезжиренного
125 мл натурального йогурта
9 г желатина
75 мл лимонного сока
3 ст.л меда
2 белка
Приготовление:
Смешиваем лимонный сок с 75 мл воды, добавляем желатин и замачиваем его 5 минут.
Потом эту смесь нагреваем на медленном огне, пока желатин не растворится, охлаждаем.
В миске взбиваем творог, йогурт и мед.
Вливаем смесь лимона с желатином. ...